Bezpieczeństwo Narodowe

Straże Pożarne



UG Sędziejowice

Ostrzeżenie meteorologiczne - UPAŁY PDF Drukuj Email
Wpisany przez Marek   
poniedziałek, 26 sierpnia 2019 10:36

UpalyOstrzeżenie meteorologiczne Nr 57 - UPAŁY

Nazwa biura: IMGW-PIB Biuro Prognoz Meteorologicznych w Poznaniu

Zjawisko/stopień zagrożenia: Upał/ 2

Obszar: województwo łódzkie powiat łaski

Ważność: od godz. 14:00 dnia 26.08.2019 do godz. 18:00 dnia 29.08.2019

Prawdopodobieństwo: 90%

Przebieg: Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 30°C do 33°C. Temperatura minimalna w nocy od 18°C do 20°C.

 BEZPIECZNE ZACHOWANIA:
- unikaj wychodzenia na zewnątrz w najgorętszej porze dnia (między 10:00 a 17:00)
- unikaj nadmiernego nasłonecznienia, opalania, używaj kremów ochronnych
- chroń dzieci przed nadmiernym przegrzaniem, nasłonecznieniem i odwodnieniem
- w upalne dni nie zostawiaj w samochodzie dzieci, zwierząt, materiałów łatwopalnych !!!
- jeśli musisz przebywać na zewnątrz noś przewiewne ubranie, zakrywające możliwie największą powierzchnię skóry, nakrycie głowy, przewiewne obuwie, okulary słoneczne
- pij regularnie duże ilości płynów, unikając napojów zawierających cukier lub alkohol, spożywaj lekkie posiłki, zwracając uwagę na ich świeżość (zwłaszcza nabiału, lodów, mrożonek)
- unikaj forsownego wysiłku fizycznego
- korzystaj z chłodnych (temperatura pokojowa) pryszniców i kąpieli; pamiętaj że zimny prysznic po przebywaniu w upale może spowodować szok termiczny
- unikaj dużych różnic temperatur między klimatyzowanymi pomieszczeniami i autami, a temperaturą panującą na zewnątrz
- utrzymuj chłód w pomieszczeniach: w ciągu dnia zamykaj i zasłaniaj okna po stronie nasłonecznionej, otwieraj okna, gdy temperatura jest niższa; zamykaj drzwi i okna
w pomieszczeniach klimatyzowanych
- przebywaj w najchłodniejszym pomieszczeniu mieszkania, szczególnie nocą
- dbaj o zwierzęta: zabezpiecz je przed bezpośrednim nasłonecznieniem, zapewnij nieograniczony dostęp do wody pitnej, wietrz pomieszczenia, w których przebywają
- obserwuj reakcje swojego organizmu podczas upałów – w przypadku złego samopoczucia zwróć się o pomoc do lekarza.

 

Załączniki:
PlikOpisRozmiar
Pobierz (Ostrzezenie-Meteorologiczne-UPALY-LDW_1003_UP_20190825105500.pdf)Ostrzezenie-Meteorologiczne-UPALY-LDW_1003_UP_20190825105500.pdfPełna treść komunikatu.98 Kb
Poprawiony: poniedziałek, 26 sierpnia 2019 10:46